Imaginez,
ce soir vous devez réserver des billets de train pour vos prochaines vacances.
Vous avez différentes informations obligatoires à donner pour que ce trajet en train soit possible :
- une date de départ
- la ville où vous voulez aller
- la ville de départ
Quand vous décidez d’apporter des changements dans votre vie professionnelle, c’est pareil.
Que ces changements soient petits, comme modifier votre façon de communiquer avec votre hiérarchie, ou importants, comme une reconversion.
Vous avez besoin de savoir :
- ce que vous voulez ou ne voulez plus (la ville d’arrivée)
- ce qui ne vous convient pas, ce qui ne va pas (la ville de départ)
Voici un petit exercice pour vous faire une idée plus précise de votre ville de départ.
COMMENT ÇA VA ?
Avouez que c’est LA question la plus bateau qu’on nous pose tous les jours.
Et nous répondons quoi ?
En général un “ça va, ça va” ou un “et toi ?” ou la super doublette “ça va bien et toi ?”
Des fois nous nous rebellons et nous lâchons un “ça va PAS bien du tout, je …” juste pour voir la tête de la personne en face de nous se décomposer.
Bref, tout ça pour dire que vous ne répondez sans doute jamais sincèrement à cette question.
Et si aujourd’hui vous y répondiez ?
Je vous propose de le faire sur 4 critères :
La Santé : comment vous vous sentez physically and mentally comme disait Jean-Claude.
Le Travail : tout ce que vous faites, que ce soit du travail rémunéré ou non, vos activités bénévoles, …
Les Loisirs : vos activités totalement gratuites, ce que vous faites pour le “fun”, pour le plaisir et pour la joie qu’elles procurent.
L’Amour : là tout est dit en un mot, mettez-y toutes les formes d’amour que vous pouvez donner ou recevoir.
Voici comment procéder :
Imaginez une jauge pour chacun de ces critères. Les jauges vont de 0 : vide à 10 : pleine.
Ces jauges représentent un état d’énergie, de satisfaction.
Notez pour chacun des critères à quel niveau est votre jauge et donnez une description.
QUOI FAIRE DE CETTE INFORMATION ?
Voilà, maintenant vous avez une vision plus claire de là où vous en êtes, de votre point de départ, de votre situation actuelle.
La suite dépend de vous :
Quelle partie souhaitez-vous améliorer ?
En quoi voudriez-vous l’améliorer ?
Comment saurez-vous que vous l’avez améliorer ?
Quand commencez-vous ?
Bon courage et à bientôt,