Le burn-out, également connu sous le nom de syndrome d’épuisement professionnel, est un état de fatigue émotionnelle, mentale et physique causé par un stress professionnel prolongé. Il se caractérise par une diminution de l’énergie, une perte d’intérêt pour le travail…
Le burn-out, également connu sous le nom de syndrome d’épuisement professionnel, est un état de fatigue physique, émotionnelle et mentale prolongée causé par des situations de travail prolongées et/ou stressantes. Il se caractérise par une diminution de l’énergie, une perte…
Déprime au travail, stress professionnel, ras-le-bol de son job, début de burn-out, bore-out, brown-out, etc… il y a tellement de mots pour parler des maux au travail qu’on peut facilement s’y perdre. Est-ce que ça facilite les choses ? Je…
Bonjour Sandrine, Comme promis je me suis un peu plus renseigné sur le Bore-out et le Brown-out. Tu avais raison, les symptômes sont proches (voir identiques) alors que les causes sont différentes. Le Bore-out c’est un épuisement professionnel dû à l’ennui. Ca peut paraître…
Le mal être au travail touche tout le monde à un moment ou à un autre de sa carrière. En toute logique passé 40 ans, vous avez plus de chance d’être en plein dedans ou d’y avoir droit dans pas…
Aujourd’hui j’ai envie de partager avec vous un moyen d’améliorer radicalement vos soirées et vos matinées. Me lever triste ou découragé le matin ça a été mon lot quotidien pendant de très (trop) nombreuses années. Et dernièrement voir ma femme…